資料詳細

検索条件

  • 著者
    藍藤唯
ハイライト
  • 1 件中、 1 件目

続ける技術 貸出可

菅原　洋平／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- 201704 -- 159

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置記号 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
香川 香３開 1590/スカ/ 0801690819 一般書 利用可 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

種別 図書
タイトルコード 1102564220
タイトル 続ける技術
タイトルカナ ﾂｽﾞｹﾙ ｷﾞｼﾞｭﾂ
副書名 やめられない！ぐらいスゴイ
著者 菅原　洋平 ／著  
著者名カナ ｽｶﾞﾜﾗ ﾖｳﾍｲ  
出版地 東京
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 201704
ページ数 ２１５ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 人生訓 , 脳
NDC分類(9版) 159
ISBN 978-4-04-601912-7
定価 1300
内容紹介 ダイエット、貯金、片づけ、禁煙、英会話、筋トレ…「続けられない」のは、脳にそなわっている「継続する仕組み」を正しく使いこなせていないから。作業療法の現場で実践されているセルフマネジメント術を紹介する。
著者紹介 １９７８年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。

ページの先頭へ