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子育てに効くマインドフルネス 貸出可

山口　創／著 -- 光文社 -- 201704 -- 599

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所蔵館 所蔵場所 別置記号 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
香川 香２開 新書 5990/ヤマ/ 0801694035 新書 利用可 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1102565790
タイトル 子育てに効くマインドフルネス
タイトルカナ ｺｿﾀﾞﾃ ﾆ ｷｸ ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ
副書名 親が変わり、子どもも変わる
著者 山口　創 ／著  
著者名カナ ﾔﾏｸﾞﾁ ﾊｼﾞﾒ  
叢書名 光文社新書 
出版地 東京
出版者 光文社
出版年 201704
ページ数 １９３ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 育児 , マインドフルネス
NDC分類(9版) 599
ISBN 978-4-334-03985-1
定価 740
内容紹介 「気づき・感じ・受け入れること」を大切にするマインドフルネス。脳レベルでの変化、身体的・心理的な効果を解説しながら、親と子どもが取り組めるマインドフルネスの方法を紹介。「マインドフル・タッチング」も提唱する。
著者紹介 １９６７年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。桜美林大学リベラルアーツ学群教授。臨床発達心理士。著書に「子供の「脳」は肌にある」「手の治癒力」など。

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