菊池 和子/著 -- 宝島社 -- 201812 -- 498.39

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置記号 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
瓦町サテ サ開架 4983/キク/ 0150075000 一般書 利用可 iLisvirtual
牟礼 牟2成 4983/キク/ 0601221724 一般書 利用可 iLisvirtual

資料詳細

種別 図書
タイトルコード 1102718556
タイトル 物忘れ・認知症を撃退!脳がよみがえるきくち体操
タイトルカナ モノワスレ ニンチショウ オ ゲキタイ ノウ ガ ヨミガエル キクチ タイソウ
著者 菊池 和子 /著  
著者名カナ キクチ カズコ  
出版地 東京
出版者 宝島社
出版年 201812
ページ数 109p
大きさ 21cm
一般件名 健脳法 , 体操
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 978-4-8002-9052-6
定価 1200
内容紹介 脳を使って体を動かし、脳が本来持っている可能性を引き出す「きくち体操」。驚きの若さが話題の創始者が、体操のキモがわかるように、写真やイラストを用いて詳しく解説します。
著者紹介 1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始。日本ペンクラブ会員。著書に「あぶら身がすっきり取れるきくち体操」「はじめての「きくち体操」」など。