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コストコ瞬食ダイエット 貸出可

松田　リエ／著 -- 幻冬舎 -- 202307 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置記号 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
夢みらい 夢閲覧 4985/マツ/ 0313641110 一般書 利用可 iLisvirtual
牟礼 牟２成 4985/マツ/ 0601357460 一般書 利用可 iLisvirtual
国分寺 国開架 4985/マツ/ 0700984511 一般書 利用可 iLisvirtual
香川 香３開 4985/マツ/ 0802041566 一般書 利用可 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1103124257
タイトル コストコ瞬食ダイエット
タイトルカナ ｺｽﾄｺ ｼｭﾝｼｮｸ ﾀﾞｲｴｯﾄ
副書名 運動ゼロで、食べてやせる。
著者 松田　リエ ／著  
著者名カナ ﾏﾂﾀﾞ ﾘｴ  
出版地 東京
出版者 幻冬舎
出版年 202307
ページ数 １０９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 ？身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 978-4-344-79153-4
定価 1500
内容紹介 品質が良くてコスパのよい物が揃う、アメリカ発祥の大型スーパー「コストコ」。コストコで売られている商品の中から、特においしくてダイエットに向いている最強食材を１６品厳選し、その食材を使ったレシピ７０品を紹介する。
著者紹介 看護師・保健師・ダイエット講師。Ｂｅｌｌｅ　Ｌｕｓ株式会社代表取締役。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」「やせ調味料ダイエット」など。

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